Conceput special cu functii avansate de monitorizare a sanatatii si a conditiei fizice, vivoactive 5 este mai mult decat un ceas inteligent, este un antrenor personal la incheietura mainii, care este acolo sa-ti sustina fiecare obiectiv.

MONITORIZAREA REZERVEI DE ENERGIE BODY BATTERY™
Vezi nivelurile de energie pe tot parcursul zilei, astfel incat sa stii cand ai energie si esti gata sa faci miscare sau cand esti epuizat si ai nevoie sa te refaci cu un somn odihnitor. Si obtine si mai multe detalii si statistici personale despre cum somnul, reprizele scurte de somn, activitatile zilnice si mai ales nivelul ridicat de stres iti influenteaza rezerva de energie.

CONSILIER DE SOMN
Primeste un scor de somn si indicatii personalizate despre cat somn ai nevoie si cum poti face imbunatatiri. Urmareste chiar si diferitele stadii ale somnului si REPRIZELE SCURTE DE SOMN si vezi mai multe valori cheie din timpul somnului, precum starea HRV, pentru a-ti intelege mai bine starea de sanatate1.

APLICATII DE SPORT INTEGRATE
Monitorizeaza toate modurile in care faci miscare cu peste 30 de aplicatii preincarcate pentru GPS si sport in interior, inclusiv mers pe jos, alergare, ciclism, inot in bazin, activitati pentru utilizatorii de scaun cu rotile si multe altele.

BENEFICIILE ANTRENAMENTULUI SI TIMPUL DE RECUPERARE
Intelege mai bine cum iti afecteaza organismul fiecare antrenament si de cat timp ai nevoie pentru a te reface pentru a participa la orice competitie de fitness.

RAPORTUL DE DIMINEATA
Primeste o prezentare generala a somnului, recuperarii, calendarului zilnic, starii HRV si multe altele, imediat ce te trezesti. Poti chiar sa personalizezi raportul pentru a-ti arata ce vrei sa vezi.

NOTIFICARI INTELIGENTE SI MESAJE TEXT
Primeste e-mailuri, mesaje text si alerte direct pe ceas cand este asociat cu un iPhone sau un smartphone Android. Cu un telefon Android, raspunde la mesaje text folosind tastatura de pe ceas si vezi fotografiile primite direct pe ecranul ceasului.


DETECTAREA REPRIZELOR SCURTE DE SOMN
Monitorizeaza sau inregistreaza automat reprizele scurte de somn pentru a vedea ce beneficii aduc corpului si care este ora si durata ideala pentru acestea.

STARE HRV
Intelege-ti mai bine starea generala de sanatate prin variatia pulsului din timp ce dormi.

PULS MASURAT LA INCHEIETURA MAINII
Ceasul inteligent vivoactive 5 iti verifica in mod constant pulsul pentru a-l stii mereu, pe tot parcursul zilei si noptii1.

MONITORIZAREA STRESULUI
Afla daca ai o zi calma, echilibrata sau stresanta.

MONITORIZARE MENSTRUALA
Monitorizeaza-ti ciclul menstrual sau sarcina pentru a primi indicatii pentru exercitii fizice si nutritie.

SUMAR STARE FIZICA
Efectueaza o sesiune de 2 minute pentru a inregistra statistici de sanatate cheie, apoi genereaza un raport pentru a-l arata furnizorului tau de servicii medicale.

SENZOR PULSE OX
Monitorizeaza-ti saturatia oxigenului din sange cand esti treaz sau cand dormi2.

MEDITATIE
Redu-ti nivelul de stres, anxietate si multe altele cu ajutorul practicilor de meditatie ghidata.

RESPIRATIE CONSTIENTA
Incepe o activitate de respiratie pentru a-ti monitoriza nivelul de stres si respiratia.

HIDRATARE
Inregistreaza-ti consumul zilnic de lichide pentru a nu uita sa te hidratezi.

RESPIRATIE
Vezi cum respiri pe parcursul zilei si noptii.


MOD SCAUN CU ROTILE
Monitorizeaza-ti impingerile zilnice1 si in plus primeste alerte pentru mutarea greutatii, aplicatii de sport si antrenamente pentru utilizatorii de scaun cu rotile si multe altele.

ANTRENOR GARMIN
Primeste planuri de antrenament adaptabile gratuite pentru curse de 5 km, 10 km si semimaraton de la antrenori experti.

VARSTA DE FITNESS
estimare cat esti de activ comparativ cu varsta ta biologica.

CREAREA ANTRENAMENTELOR
Creeaza antrenamente pas cu pas cu cele peste 1.600 de exercitii din aplicatia Garmin Connect si trimiteti-le direct pe ceas.

INDICATII AUDIO PENTRU ACTIVITATI
Primeste indicatii audio de ghidare direct de pe ceas pentru activitati de alergare si mers pe jos.

CREAREA DE INTERVALE
Creeaza-ti propriile antrenamente cu intervale pentru activitatile de alergare si ciclism.

EFORTUL PERCEPUT
Inregistreaza-ti nivelul de efort perceput dupa fiecare antrenament.

MINUTE DE INTENSITATE
Monitorizeaza-ti minutele de activitate moderata si intensa.

MONITORIZAREA ACTIVITATII
Urmareste-ti pasii zilnici, caloriile arse si multe altele de la incheietura mainii.

VO2 MAX.
Vezi nivelul curent al conditiei tale fizice si monitorizeaza schimbarile in timp pentru a seta obiective, a evalua progresul si multe altele (indisponibil in modul Scaun cu rotile).


APLICATIA GARMIN CONNECT
Vezi informatiile despre sanatate si conditia fizica, conecteaza-te cu prietenii si multe altele.

PLATI FARA CONTACT GARMIN PAY
Treci cu usurinta de casele de plata sau sistemele de tranzit cu furnizorii participanti.

MUZICA
Descarcati melodii si liste de redare din conturile dvs. Spotify, Deezer sau Amazon Music pentru a asculta fara telefon.

SIGURANTA SI MONITORIZARE
Daca simti ca nu esti in siguranta sau daca ceasul detecteaza aparitia unui incident, ceasul va trimite un mesaj cu locatia ta in timp real.

VIZUALIZAREA FOTOGRAFIILOR
Cu un telefon Android, vezi fotografiile primite direct pe ecranul ceasului.

MAGAZINUL CONNECT IQ™
Adauga fete de ceas, campuri de date si aplicatii la ceasul tau asociat.

DOUA DIMENSIUNI DE FONT
Alege intre dimensiunea mica sau cea mare de font pentru a-ti putea vedea datele cu usurinta.